Bodyzone

En Bodyzone trabajamos para asesorarte nutricionalmente, ayudándote así a mejorar tu salud, tu imagen y tu calidad de vida, al mismo tiempo que prevenimos enfermedades tan frecuentes en nuestro estilo de vida, como son: diabetes, hipertensión, cardiopatías…

El equipo Bodyzone está formado por titulados universitarios en materias de nutrición y ciencias de la salud, con experiencia profesional.

El método que seguimos en Bodyzone es un concepto nutricional que se caracteriza por alcanzar un correcto equilibrio hormonal y metabólico lo cual la hace una dieta antiinflamatoria y antienvejecimiento

Se basa en el control de la insulina y la síntesis de eicosanoides antiinflamatorios.

Esto se consigue con una proporción de hidratos de carbono, proteínas y grasas repartidas en un 40%, 30% y 30% respectivamente en cada comida junto a la suplementación con omega 3, ejercicio físico diario y descanso. 

 Los beneficios que se consiguen al seguir esta dieta son los siguientes:

• Perdida de grasa corporal y prevención del sobrepeso.
• Prevención y tratamiento de enfermedades crónicas como la Hipertensión arterial, Diabetes…
• Ausencia de hambre entre horas.
• Mayor energía y rendimiento físico y mental
• Aumento de nuestra capacidad antioxidante y reducción de la aparición de radicales libres. Esto es fundamental para ralentizar el proceso de envejecimiento

Además esta dieta previene la “inflamación silenciosa” concepto que se refiere a la inflamación imperceptible (sin dolor) de un órgano o tejido que de ser mantenida en el tiempo desemboca en una enfermedad crónica como el cáncer, artritis, enfermedades cardiovasculares…

Esta inflamación esta causada por una alimentación inadecuada, sobrepeso, sedentarismo o estrés, lo cual progresivamente altera las hormonas y el metabolismo en general.

En Bodyzone creemos firmemente que la solución definitiva a la obesidad, o cualquier enfermedad crónica relacionada con la nutrición necesita de cambios permanentes en los hábitos alimentarios, por eso nuestro principal cometido es instruir al  paciente de forma que al término del tratamiento haya asimilado las bases de la buena nutrición y las pueda aplicar por el solo el resto de su vida.

Si le preocupa su salud y su bienestar venga a visitarnos, le haremos un screening nutricional y le informaremos con detalle de nuestro método de forma gratuita.

Para contactar, pedir información, etc., escríbenos a bodyzonesalud@gmail.com

Estaremos encantados de atenderte.

Equipo Bodyzone

C/ Iris, 2 (junto a centro e-didacta)
28232 Las Rozas de Madrid